Ateliers : entrainer sa mémoire

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Annot-it

Vous avez plus de 60 ans ? Pour donner du peps à vos neurones et à votre vie, suivez le cycle d’ateliers Mémoire : Le programme est composé de 9 séances indissociables.

Cet atelier est organisé par Le CCAS d’Annot en partenariat avec la Mutualité Française PACA. L’animation est confiée à un psychologue initié à la méthode Liliane Israël sur laquelle s’appuie l’atelier Mémoire.

Au rythme d’une fois par semaine, il vous propose de comprendre le fonctionnement de la mémoire, ses différentes stratégies, et les éléments qui influencent le fonctionnement du cerveau. Les exercices pratiques permettent d’évaluer les ressources psychologiques et apprendre à mieux se connaître. Des conseils individuels seront apportés pour répondre aux besoins de chacun.

Il s’agit d’une méthode d’entraînement pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation : l’acuité visuelle, l’attention, le langage, les repères dans l’espace et dans le temps. Les exercices appropriés permettent de restaurer ces mécanismes de base en partageant un moment de convivialité.

  • Lingue parlate
    • Francese
  • Activities
    • Attività culturali
  • Cultural activities
    • Sviluppo personale
  • Age range

    Minimum age : 60 anni

  • A partire da 18/04/2024 To 18/04/2024
    • Ogni giorno 10:00 - 12:00
  • Prezzi

    Gratuito.

Salle Dol
Place du Germe
04240 Annot-it