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Gym Douce au Dojo

Pratique encadrée, Forme à Castellane
8 Adulte
  • Lors de cette séance en musique, nous vous proposons du renforcement musculaire dans le Dojo de la Salle multi-activité.

  • La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. C'est donc une pratique à intégrer à sa routine sportive hebdomadaire, notamment pour reposer sa musculature.
  • Langues parlées
    • Français
  • Du 4 juillet 2022 au 30 août 2022
  • Tarif unique
    8 €

    • Forfait 10 séances : 70€

Ouvertures
  • Du 4 juillet 2022
    au 30 août 2022
  • Mardi
    10:00 - 11:00