Randonnée à la découverte des vautours du Verdon

Atelier d'initiation au cyanotype, une technique de tirage photographique qui produit des images monochromes bleues de Prusse, sur la thématiques des fleurs et végétaux. Repartez avec votre création ! Inscrivez-vous, places limitées.

ACTIVITÉS

Atelier cyanotype fleurs et végétaux

Barrême

Venez progresser en trail dans des paysages exceptionnels du Verdon et Marcantour. Encadré par des coachs expérimentés, ce stage vous permettra d'améliorer votre technique, votre préparation mentale et physique tout en vous défiant sur des parcours variés

ACTIVITÉS

Stage de Trail

Saint-André-les-Alpes

Initiation aux techniques de base : préparation des calques servant à reporter les motifs à peindre sur le mur, application des calques et peinture à la chaux aérienne et pigments naturels. Animé par Marielle Bonnefoi. Enfants + de 12 ans et accompagnés.

ACTIVITÉS

Atelier fresque

Colmars

Dans un magnifique décor de temple tibétain orné de tentures et d'objets sacrés, je vous propose, au cours de mes séances, de demeurer en vous-mêmes, à l’écoute de votre souffle, au plus près de vos sensations corporelles.

ACTIVITÉS

Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade

Thorame-Basse

Mireille vous propose de se réunir chaque semaine pour tricoter autour d'un café.

ACTIVITÉS

Café Tricot

Saint-André-les-Alpes

Je vous propose, au cours de mes séances, de demeurer en vous-mêmes, à l’écoute de votre souffle, au plus près de vos sensations corporelles.

ACTIVITÉS

Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade

Colmars

Relaxation guidée avec Marie France Bersezio, formée par Maitri Institut

ACTIVITÉS

Relaxation yoga nidra

Thorame-Basse

Découvrez l'exceptionnel ciel étoilé du Mercantour lors d'une balade insolite au cœur de la nuit en pleine montagne !

ACTIVITÉS

Balade aux étoiles dans le Haut-Verdon

A la demande

Colmars

Rejoignez-nous pour un atelier gourmand au cœur du Musée de la Minoterie, un ancien moulin industriel chargé d’histoire ! Réservation la veille au plus tard.

ACTIVITÉS

Atelier navette à la fleur d'oranger

La Mure-Argens

Les marmottes sont des animaux emblématiques de nos montagnes, pourtant elles sont souvent méconnues.

ACTIVITÉS

La vie des marmottes

A la demande

Colmars

Création de motifs sur textile avec diverses méthodes (écoprint, sérigraphie, feuilles frappées), fabrication d'encres végétales, balade de reconnaissance des plantes ...

ACTIVITÉS

Atelier impressions végétales

Val-de-Chalvagne

Guide naturaliste et animateur nature LPO, je vous invite à partir avec moi sur les traces des animaux sauvages les plus emblématiques des Alpes et du Mercantour : chamois, bouquetins, marmottes, vautours...

ACTIVITÉS

La faune sauvage du Mercantour

A la demande

Colmars

Balade en liberté journée dans la vallée de Chasse depuis Villars- Colmars. Dociles et attachants, les ânes seront vos nouveaux compagnons de marche, de sieste et de rêverie, porteront votre pique-nique et motiveront vos petits marcheurs.

ACTIVITÉS

Séol'ânes

A la demande

Villars-Colmars

Venez vivre une aventure aérienne dans un site exceptionnel, planté de pins et de feuillus et bordé de falaises surplombant le Verdon.

ACTIVITÉS

Adventure Forest

Castellane

Venez découvrir la magie du ciel étoilé dans un cadre exceptionnel, loin de la pollution lumineuse. Une expérience hors du temps à partager en famille, entre amis ou en solo pour renouer avec la beauté du ciel nocturne.

ACTIVITÉS

Animation astronomie dans les gorges du Verdon

A la demande

Rougon

Venez découvrir l’art de créer votre propre papier recyclé à la main, enrichi de graines de fleurs ou d’herbes aromatiques. Une fois planté, ce papier se transforme en un véritable jardin de couleurs et de senteurs.

ACTIVITÉS

Atelier papier à planter

Barrême

Vous pourrez vous initier aux techniques vannières et repartir avec une mangeoire à oiseaux. Atelier proposé par Carole Les chemins de l’osier (Vachères). Enfants + de 9 ans et accompagnés. Inscrivez vous sur un des 3 créneaux 10h-14h et 15h30.

ACTIVITÉS

Atelier vannerie

Colmars

Partez à la découverte des spectaculaires gorges de Saint-Pierre avec un guide nature. Un cheminement spectaculaire entre Alpes et Méditerranée. Balade de difficulté moyenne mais déconseillée aux personnes sensibles au vide. Niveau 300m D+, 7 kms

ACTIVITÉS

Les gorges de Saint-Pierre

A la demande

Colmars

L'Atelier de Naïs vous propose de découvrir le club tricot et broderie. Accompagnement de tous vos projets pour tous les niveaux de pratique.

ACTIVITÉS

Club tricot ou broderie avec l'Atelier de Naïs

Colmars

Body sculpt, zumba, cross training, stretching, tonification musculaire, perte de poids, amélioration de la condition physique, meilleure mobilité. Coaching particulier ou cours collectifs. A domicile autour de St André ou à Clumanc en salle de sport.

ACTIVITÉS

Coaching sportif avec Malissou Bistoni

A la demande

Clumanc

Animal symbole du monde sauvage domestiqué jadis par l'homme, ancêtre des chiens actuels, chasseur rusé et prudent, il fascine autant qu'il suscite la crainte. Je vous propose de m'accompagner le temps d'une balade sur les traces du loup.

ACTIVITÉS

L'Homme et le Loup

A la demande

Colmars

Le stage réunit tous les instruments de l’orchestre symphonique. Il permet aux apprentis musiciens de découvrir plusieurs formations, du petit ensemble de musique de chambre à l’orchestre symphonique en passant par les orchestres à cordes et d’harmonie.

ACTIVITÉS

10ème stage "Les Musicales du Haut-Verdon"

Colmars

Ici, pas de salle où vous serez enfermés dans une ambiance oppressante, vous serez totalement libre.

ACTIVITÉS

Escape Game Pleine Nature

A la demande

Moriez

Profitez d'une séance aux multiples bienfaits. Gestion de la douleur, retrouver confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, vivre l'instant présent, développer sa concentration, lâcher prise. Ouvert à tous.

ACTIVITÉS

Séance Sophrologie Caycédienne

Colmars

Le temps d'une balade dans le Mercantour, rejoignez-moi pour pratiquer la marche afghane, une technique traditionnelle permettant de mieux contrôler sa respiration et de randonner plus longtemps et plus vite en réduisant sa fatigue. A partir de 10 ans

ACTIVITÉS

Découverte de la marche afghane

A la demande

Colmars

Venez partager une séance de 1h30 de Yoga dynamique avec Manu de Yogalipettes Verdon dans l'une des plus jolies salles du château de La Palud-sur-Verdon.

ACTIVITÉS

Cours de Yoga Vinyasa Dynamique

La Palud-sur-Verdon

Au travers d'une balade facile,nous aborderons la flore du Mercantour de manière ludique et instructive: une découverte pour petits et grands et un déroulement qui s'adapte au public : familles, groupes d'adultes ou d'enfants, botanistes amateurs.

ACTIVITÉS

Balade sensorielle en famille

A la demande

Colmars

Cours de yoga d'1h30min proposés toute l'année sauf en août..

ACTIVITÉS

Yoga avec l'association pour tout bagage

Villars-Colmars

Je vous propose de découvrir mes arts céramiques à l'atelier et de vous initier à ma pratique. Durant cette séance vous prendrez contact avec cette matière magique qu'est l'argile et la façonnerez à votre guise tout en étant étroitement accompagné(e).

ACTIVITÉS

Cours de tournage

A la demande

Le Fugeret

Fabrication d'encres végétales et utilisation sur papier et textile ...

ACTIVITÉS

Atelier encres végétales

Val-de-Chalvagne

Emblématiques et bien implantés dans les gorges, les vautours du Verdon méritent d’être mieux connus. Chez Raoul Rafting, notre passion pour la faune sauvage nous a poussé à créer des sorties dédiées à l’observation de ces grands rapaces.

ACTIVITÉS

Observez et découvrez la colonie de vautours fauves du Verdon

A la demande

La Palud-sur-Verdon

Nuancier sur différentes fibres, teinture d'un accessoire, balade de reconnaissance de plantes tinctoriales…

ACTIVITÉS

Atelier teinture végétale

Val-de-Chalvagne

Guide partenaire du Parc du Mercantour et animateur naturaliste LPO, je vous propose d'aller à la rencontre de cet animal extraordinaire lors de sa période de rut. Balade nature dans un site naturel exceptionnel aux couleurs de l'automne. Sur réservation.

ACTIVITÉS

A l'écoute du brame du cerf

A la demande

Colmars

Réalisation d'un nuancier sur laine en utilisant plusieurs végétaux. Teinture de laine à l'indigo. Visite du jardin d’apothicaire de la Maison Musée. Atelier proposé par Olivia de Teinture Vivante Val de Chalvagne). Enfants + de 8 ans et accompagnés.

ACTIVITÉS

Atelier teinture sur laine

Colmars

Atelier culinaire gourmand et créatif où nous réinventons les gaufres avec une touche locale et originale, découverte de la farine de pois chiche, ses bienfaits et son utilisation pour réaliser des gaufres savoureuses, à la fois légères et croustillantes.

ACTIVITÉS

Atelier gaufre à la farine de pois chiche

La Mure-Argens

Introduction historique et théorique, réalisation de plusieurs encres végétales, application sur papier et/ou textile, réalisation d’une création personnelle . Animé par Olivia de Teinture Vivante ( Val de Chalvagne). Enfants + de 8 ans et accompagnés.

ACTIVITÉS

Atelier encre végétale

Colmars

Montage d'une cuve d'indigo, teinture en bleu, création de motifs par pliage et réserve.

ACTIVITÉS

Atelier teinture à l'indigo

Val-de-Chalvagne

Randonnée à la découverte des vautours du Verdon

Date de séjour

Ville

Catégorie d'activité

Equipements intérieurs

Langue

Mode de Paiement

Niveaux de pratique sportive

Ouverture

Type d'activité

Type de produits packagés (SEJ)

Capacité