L’agenda di Colmars-les-Alpes

Guide naturaliste et animateur nature LPO, je vous invite à partir avec moi sur les traces des animaux sauvages les plus emblématiques des Alpes et du Mercantour : chamois, bouquetins, marmottes, vautours...

Il mercato tradizionale con le sue bancarelle colorate e i sapori e i profumi della montagna e della Provenza. A seconda della stagione, troverete prodotti di prima necessità, salumi, formaggi, vestiti, decorazioni, regali e prelibatezze! Da ottobre a maggio il numero di bancarelle è limitato.

Le temps d'une balade dans le Mercantour, rejoignez-moi pour pratiquer la marche afghane, une technique traditionnelle permettant de mieux contrôler sa respiration et de randonner plus longtemps et plus vite en réduisant sa fatigue. A partir de 10 ans

Les marmottes sont des animaux emblématiques de nos montagnes, pourtant elles sont souvent méconnues.

Seguite il soldato Claude Dupuy all'epoca di Luigi XIV, alla scoperta del Forte di Savoia, della sua storia e di affascinanti aneddoti sulle fasi della sua costruzione. I pannelli didattici trattano una serie di temi che susciteranno la vostra curiosità.

La sala delle guardie diventa una superficie di proiezione che mette in primo piano paesaggi, scene di vita e la costruzione dei forti... Uno spettacolo di 20 minuti che fornisce le chiavi di lettura del villaggio fortificato e ne facilita l'esplorazione.

Durante le mie sedute, vi suggerisco di rimanere in voi stessi, ascoltando il vostro respiro, il più vicino possibile alle vostre sensazioni corporee.

Relaxation guidée avec Marie France Bersezio, formée par Maitri Institut

Godetevi una sessione con molteplici benefici. Gestione del dolore, recupero della fiducia in se stessi e dell'autostima, gestione dello stress e delle emozioni, vivere il momento presente, sviluppare la concentrazione, lasciarsi andare.Aperto a tutti.

Au travers d'une balade facile,nous aborderons la flore du Mercantour de manière ludique et instructive: une découverte pour petits et grands et un déroulement qui s'adapte au public : familles, groupes d'adultes ou d'enfants, botanistes amateurs.