L’agenda à Colmars-les-Alpes

Le temps d'une balade dans le Mercantour, rejoignez-moi pour pratiquer la marche afghane, une technique traditionnelle permettant de mieux contrôler sa respiration et de randonner plus longtemps et plus vite en réduisant sa fatigue. A partir de 10 ans

Les marmottes sont des animaux emblématiques de nos montagnes, pourtant elles sont souvent méconnues.

Je vous propose, au cours de mes séances, de demeurer en vous-mêmes, à l’écoute de votre souffle, au plus près de vos sensations corporelles.

Relaxation guidée avec Marie France Bersezio, formée par Maitri Institut

Profitez d'une séance aux multiples bienfaits. Gestion de la douleur, retrouver confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, vivre l'instant présent, développer sa concentration, lâcher prise. Ouvert à tous.

Le traditionnel marché avec ses étals colorés et ses saveurs et senteurs entre montagne et Provence. Selon la saison: primeurs, cochonnailles, fromages, vêtements, déco, cadeaux et gourmandises ! D'octobre à mai le nombre d'exposants est limité.

Repas et spectacle transformiste avec Sophia Mangano, Victoria Williams, Mandy Mitchell et Leona Winter et soirée animée par DJ Nerik. Tenue de soirée fortement recommandée !

Dans un magnifique décor de temple tibétain orné de tentures et d'objets sacrés, je vous propose, au cours de mes séances, de demeurer en vous-mêmes, à l’écoute de votre souffle, au plus près de vos sensations corporelles.

Animal symbole du monde sauvage domestiqué jadis par l'homme, ancêtre des chiens actuels, chasseur rusé et prudent, il fascine autant qu'il suscite la crainte. Je vous propose de m'accompagner le temps d'une balade sur les traces du loup.

Avec Charly Grac, passionné d'histoire et tailleur de pierres, venez découvrir la réhabilitation du Pont du Moulin construit entre 1685 et 1688. Visite annulée en cas de mauvais temps. Prévoir des chaussures fermées.