Il Qi-gong è una ginnastica energetica cinese che combina movimenti lenti, respirazione e posture per rilassare il corpo e la mente. Accessibile a tutti, può essere praticata in piedi, con abiti flessibili, all’interno o all’aperto.
Le lezioni si tengono nella sala da ballo il venerdì sera dalle 17.30 alle 18.45.
